CR 3ème Paris-Roubaix VTT 15-05-2011

Salut Tertous,

Ce matin, RDV 6h00 à la maison, j'ouvre le volet à moins le quart, Beuz arrive tout juste. Il a un peu d'avance, je l'invite à prendre un ti café et à peine 2 minutes après, c'est Tof qui arrive... ils sont motivés les 2 gaillards ! Le temps de charger la voiture, en route direction Wallers pour prendre le départ. Sur l'autoroute, Beuz nous improvise un arrêt sur la bande d'arrêt d'urgence un peu particulier, il vous expliquera

Arrivé sur place, on ne traîne pas, on se prépare et direction le sas de départ. Comme il y a 2 ans, je prends le 2ème départ à 7h15, ça motive, il y a du monde devant ! à peine arrivé dans la trouée d'Aremberg, je ne résiste pas, les neurones se touchent déjà, c'est parti à bloc sur les pavés... au niveau météo, un bon vent de Nord-Ouest balaye notre terrain de jeu, il nous donnera du fil à retordre pendant 75% du parcours ! Pendant 60km, je m’emploie, 23 de moyenne, on s'éclate avec les Montagnards avec des relais de ouf. C'est cool mais je suis en sur-régime, arrivé sur Mons en Pévèle, je sens les crampes qui arrivent... et m...e, on est à peine à la moitié !

Autant j'avais su gérer comme il fallait lors du TRIC, autant depuis le début, je n'arrive pas à trouver mon rythme "longue distance". Mais là, pas le choix, je demande à mes compères de lever le pied, on se cale alors à 21-22 de moyenne et on arrête de forcer dans les faux plats vent de face. De mon côté, je me protège un peu plus, j'arrive enfin à rentrer dans le raid, ça y est, par la force des choses, je gère, je prends bien soin de m'alimenter et m'hydrater comme il faut. Je suis dedans !

Pour ceux qui n'ont jamais fait de longue distance, passé les 70-80km, on entre dans un état second. Les km défilent, on se sent bien, c'est vraiment une sensation grisante, j'adore ! Au 90km, on croise un gars du Triathlon Valenciennes qui a fait une chute ressemblant trait pour trait à ma chute d'Antoing en 2009... j'avoue que ça m'a rappelé de mauvais souvenir, j'espère qu'il va bien. Au 95ème km dernier ravito (au passage tous super copieux), je croise un pote en Tandem, il m'annonce 28 de moyenne, je savait que c'était une bête mais alors là, je suis sur le c...l ! Il reste 25km avec le passage mythique au carrefour de l'arbre, les organismes commencent à montrer des signes de fatigues, c'est reparti !

C'est fois-ci, c'est Beuz qui accuse le coup, il tient la cadence mais n'arrive pas à accrocher les roues. Le passage au carrefour de l'arbre au 105ème km est délicat avec beaucoup de vent et des pavés cassants. Pour ma part, ça peut paraître incroyable mais ça y est, j'ai récupéré ! On se lance alors dans un contre-la-montre avec Tof, il a un jus impressionnant, je lutte pour rester au contact et c'est parti pour une remontée d'enfer. Rien ne nous résiste, on a des ailes, on est parti pour se faire un finish comme il y a 2 semaines, on saute d'ornière en ornière, on survole les pavés, on coupe tous les virages mais tiendra t-on jusqu'au bout ? et ben oui. Arrivé au pied de la dernière bosse, j'ai une petite appréhension mais elle passe comme une lettre à la poste. Ensuite on remonte le dernier Boulevard, on est sur un nuage, on n'a plus mal au jambes, à chaque feu, on remet une accélération pour passer les 30km/h. Virage à droite, on entre sur le Vélodrome, on est à bloc, on fait sensation et on attaque le tour du vélodrome tel de vrai Finisher du Paris Roubaix, c'est magique ! Je savoure, on en profite pour faire un 2ème tour au ralenti, quel bonheur !!!!!

Fin du 2ème tour, tiens, je connais cette personne avec son appareil photo sur le côté, ben oui, c'est Marie ! Cool, on en profite pour immortaliser le moment, ça fait plaisir de la voir là ! Au final 124 km à 22,3 km/h de moyenne soit un peu plus de 5h30 d'effort. On croise ensuite Léo de Cousorle VTT qui a bien suivi nos conseils même si son papa Phiphi ne lui a pas démonté son grand plateau !

Ensuite le traditionnel sandwich avec sa ch'ti ambrée, c'est trop bon les céréales... et enfin découverte d'un autre lieu mythique du vélodrome, les douches : j'étais dans le box de Bernard Hinaut, vainqueur du Parix Roubaix en 1981, mon année de naissance, tout un symbole !

Vous l'aurez compris, je me suis bien éclaté avec mes 2 compères. Bravo à eux et vivement les prochaines sorties !

génial!!!

Merci pour le CR, j'ai eu des frissons en le lisant!

Je regrette vraiment de n'avoir pu y participer.

Thierry et Thomas, je remets le couvert dans 2 ans, à bon entendeur !

Sinon, c'est quoi cette histoire de contracture Thomas ?

Ravi d'avoir fait un bout de chemin avec vous les gars. Désolés que vous ayez refusé
ma proposition pour les douches...mdr.
JP

Sunn a écrit:

Thierry et Thomas, je remets le couvert dans 2 ans, à bon entendeur !

Sinon, c'est quoi cette histoire de contracture Thomas ?

Dans 2 ans je serais présent!

Mardi dernier, j'avais une épreuve militaire s'appelant la " marche-course", il faut courir 8 KM en treillis rangers, étant compétiteur, je l'ai fait " sérieusement" en un peu plus de 35 minutes, mais depuis mardi apres midi, j'ai tres mal sous la cuisse gauche, limite à boiter.... sans doute une élongation ou une tendinite... J'ai pas su monter sur le vélo aujourd'hui, je n'arrive pas à étendre complètement la jambe.

J'espere etre ok pour la semaine prochaine

JP, tout compte fait, les douches, ce fut sans toi

Pour Thomas, ne reprends pas trop tôt, repose toi bien !

en tout cas bravo a vous !!!
surtout au ti beuz
qui a deja fait fort vendredi soir (il comprendra lol)

Bravo à vous 3 les ptits gars, très belle performance, et frais comme des gardons à l'arrivée en plus...surtout Tof prêt à repartir, débranchez le !

Allez, les photos....

bravo à vous 3 !

Merci pour les Photos !

Félicitations à tous...

Bravo à vous tous et cette arrivée sur le vélodrome de Roubaix, royale

ET 59 a écrit:

Mardi dernier, j'avais une épreuve militaire s'appelant la " marche-course", il faut courir 8 KM en treillis rangers, étant compétiteur, je l'ai fait " sérieusement" en un peu plus de 35 minutes, mais depuis mardi apres midi, j'ai tres mal sous la cuisse gauche, limite à boiter.... sans doute une élongation ou une tendinite... J'ai pas su monter sur le vélo aujourd'hui, je n'arrive pas à étendre complètement la jambe.

J'ai fait çà quand j'ai fait mon service militaire, par rapport à toi, pas fait sérieusement , après 3, 4 km, j'étais obligé de marcher avec d'autre sinon j'avais les pieds broyés. Tarif, notre cher capitaine nous a vu marché et nous a mis 2, 3 heures de TIG, à cause de cela, on a failli raté notre train pour aller en permission.

En conclusion, des rangers, c'est pas fait pour courir mais à l'armée, ils sont butés

Félicitations à vous 3...

Chapeau bas ...

Et quel CR, super ... trés content pr vous ... ça donne envie

ET 59 a écrit:

Merci pour le CR, j'ai eu des frissons en le lisant!

Je regrette vraiment de n'avoir pu y participer.

moi de même

bravo a vous les gars

les marathoniens

mais quelle impression cela doit faire d' entrer dans le vélodrome!!!

wiwi a écrit:

les marathoniens

mais quelle impression cela doit faire d' entrer dans le vélodrome!!!

Ouais ! Y en a même qui ont fait plusieurs tours de piste !!!

GÉNIAL à vous 3...

bravo les gars belle performance les photos sont supers

Rien a dire de plus que ...belle performance;c'est pas donné a tous le monde..au fait y as t'il eu des abandons; histoire de pas avoir l'air con dans 2 ans (si jamais la date tombe bien..).

a Marie aussi pour les photos..et le tof faut lui virer une jambe si on veux le tenir aussi .. a priori vous n'allez pas en rester là,ce n'es peux être qu'un début..

felicitations a vous trois pour la perf

a marie pour les photos


pense etre avec vous dans 2 ans.....

a mediter

moi,dans deux ans c'est juste pour la sensation d'entrée dans le vélodrome....Les routards à la TV me donne le frissons alors "en vrai"...wahou !!!!

sinon,super CR....comme dis ET....ça donne les frissons !

et pour Tof....c'est normal qu'il est la patate,IL FOUT RIEN AU BOULOT !!!!! (pas la tête,pas la tête )

et merci Marie pour les photos...trés belle et on sent bien l'ambiance de l'arrivée....DD fait gaffe,y'a de la concurrence !

MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!!!

au fait...moi j'étais au meeting de niergnies....y'avais des ABC là-bas ,

Juste une chose a dire : A vous 3