[04/03/2012] Sortie locale hyper light

Je continue à me faire une rééducation personnalisée sur une boucle de 7km autour de chez moi.

Qui serait partant pour une sortie super light dimanche matin ?
en mode cardio à 140 maxi et écoute du genou ?

route ou VTT, à voir en fonction des participants ?

@++ Loïc

a voir en vtt ,si je ne vais pas a raime

A raisme dsl

Randonnee Catteniéroise Cyclo
Organisateur : CLUB CYCLO CATTENIERES
Distances : 20 - 40 - 60 kms
Lieu d'accueil : Salle des Associaitons à Cattenières de 08h00 à 12h00



Dimanche matin je vais faire le 40km.
Si ça te dit de venir n'hésite pas. Avec moi même pas sûr que ton cardio dépasse les 120lol

40km sur une jambe ne me fait pas peur mais sur 2.... Pour le moment, mes sorties se limitent à 7km , c'est pas une blague

Loïc a écrit:

Pour le moment, mes sorties se limitent à 7km

Ah, tu as juste le droit de sortir pour aller acheter le pain?

Tgv Bob a écrit:

Loïc a écrit:

Pour le moment, mes sorties se limitent à 7km

Ah, tu as juste le droit de sortir pour aller acheter le pain?

t'as tout compris, mais je ne préfère pas forcé pour le moment même si je m'autorise quelques extras quand je suis chaud !

Loïc a écrit:

Tgv Bob a écrit:

Loïc a écrit:

Pour le moment, mes sorties se limitent à 7km

Ah, tu as juste le droit de sortir pour aller acheter le pain?

t'as tout compris, mais je ne préfère pas forcé pour le moment même si je m'autorise quelques extras quand je suis chaud !

euuuh là on arrive dans le domaine privé et on va s'arrêter là, d'accord !

valoudd a écrit:

Loïc a écrit:

Tgv Bob a écrit:

Loïc a écrit:

Pour le moment, mes sorties se limitent à 7km

Ah, tu as juste le droit de sortir pour aller acheter le pain?

t'as tout compris, mais je ne préfère pas forcé pour le moment même si je m'autorise quelques extras quand je suis chaud !

euuuh là on arrive dans le domaine privé et on va s'arrêter là, d'accord !