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 CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009

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MessageSujet: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 16:54

Alors ce matin, avec un vent à décorner des bœufs, nous sommes partis faire le tour de Cambrai !

Au départ, Romain, Cyrille, Gaël, JJ et Grég. Nous somme partis tranquillement vent dans le dos vers Thun pour retrouver DD... qui a eu un peu de retard mais on s'est retrouvé !

et là nous avons entamé notre virage à droite pour passer Naves, Cagnoncles puis Carnières... On a compris notre douleur... les conditions étaient franchement exécrables ! On savait (du moins je) qu'on avait 15 bornes difficiles à faire.

Dans la côte entre Estourmel et Wambaix, Romain et Moi sommes partis devant et on s'est arrêté en haut pour faire quelques photos et qui arrive derrière nous avec un grand sourire GREG... Franchement tu nous as tous impressionnés aujourd'hui, continues comme ça ! Gaël quand à lui nous a encore démontré la magie du Tubeless... Moralité, avec une chambre à air, c'est mieux ! heureux COMMENCAL 1 - Lapierre 0

Au ravito, et oui il y avait un ravito !!! 2 gentes dames attendaient les gueux plein de boue pour festoyer devant le chateau de Serranvillers. En tout cas, Grand merci à Vinie et Carole de s'être déplacées pour nous, je crois qu'on a tous apprécié ! On en a aussi profité pour réparer (une fois de plus) le Lapierre de Gaël (limite bris de chaine). Moi, je dis une chose COMMENCAL 2 - Lapierre 0

Enfin on commence le contournement sud de Cambrai (pas par la voie rapide...) mais avec d'abord le vent de travers jusque Rumilly puis le vent de dos à partir de Marcoing pour remonter par les canaux jusque Cambrai. En cette fin de parcours, on s'est aperçu que Grég n'avait plus de freins... on comprend pourquoi il était devant ! y a pas il lui faut un nouveau vélo mais pas un Lapierre ! COMMENCAL 3 - Lapierre 0

J'ai terminé la sortie explosé (crampe, mal au genou), Bref ce fut pas une grande sortie niveau performance et une sortie géniale avec des gars que j'apprécie, VIVE LE VTT !
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 17:42

Les photos sont ici :

http://adrenalinebike.jimdo.com/photos-vid%C3%A9os/cambrai-06-11-2009/
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 18:03

je pense que tu as bien resume la matinee.
Malgre le vent, la pluie, les paves.....enfin bref les conditions de MMMMMMMM.................., tout le monde etait content d'avoir fait l'effort d'etre la ce matin. rouler avec des mecs comme ca moi perso je resigne tous les dimanches .
Cest ce qu'on disait hier l'ambiance de ce matin c'est exactement ce que je recherche dans le vtt.
Effectivement Greg m'a encore impressionne mais vu le parcours realise sur les randos precedentes ce n'est pas si etonnant que ca. ( Bravo Greg pour ton courage )

Je suis desole pour les 1eres photos floues : j'ai fait de mon mieux mais cela permet d'avoir un bon souvenir.

ps : merci pour le ravito c'etait vraiment une super idee
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 19:30

Et oui Loic a bien résumé notre tite rando !!!!
Et encore un grand merci pour le ravitos grace aux épouses de Romain et Loic .... bravo
Et oui Seb' tu as bien fait d'avoir changer ta liste du pére Noel car ton DK va très bien comparer à un Lapierre !!!(sans rancune Gael,on rigole .....) mdr
Donc voilà,oui Greg' à encore bien rouler aujourd'hui et pour la saint Nicolas,il est parait pour l'hiver gants hivernal +cuissard long et il y a plus que le bike ..... cartonnes
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 19:43

je reposte ici car j'ai merdouillé... j'ai posté dans non pas dans le compte rendu de la rando mais dans la rando !

donc un ch'ti copié collé :

alors très bien cette sortie mais dommage qu'il est manqué un peu de difficulté

Franchement faire 48 bornes avec le vent de face ou de 3/4 face trop facile !!

d'ailleurs je rentre ce soir sur arleux en vélo

traduction : 3put... de vent de mer... !!! qui a dit que le nord etait un plat pays... le crachin, les crampes les ch'tites flaques d'eau... et le pire dans toute cela c'est que je me suis fait doubler par un gamin de 13 ans sur la cote qui arrivait a estourmel !!!!!!!!


Bref je vais faire dodo !!!"

fin de la traduction !!!


et ici 2ème copié collé

alors je viens de faire la 1ere partie de la sortie et bien soit je suis balèze... si si c'est possible soit mon cvompteur est très fiable, car sur GPSIES j'ai 19,40kms de noté et sur mon compteur j'avais exactement 19,4kms !!! trop facile

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fximlsrzgmnylhpd

La suite ce soir ! (car je suis toujours à fontaine et tout le monde est en bas et je suis le seul en haut sur l'ordi je vais me faire engueler !!! lol !!!)


en tout cas je suis cotent car Loïc viens de dire qu'il a eu des crampe aussi !! na !! lol!
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 19:59

SunnmencalXC a écrit:
Les photos sont ici :

http://adrenalinebike.jimdo.com/photos-vid%C3%A9os/cambrai-06-11-2009/

très bien les photos et puis ce n'est pas du flous pour certaine c'est la vitessze... du vent !!!

une photo résume la rando... ici à la sortie d'une chemin pavé :

CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Cache_2277781151

et greg au fond comme ci de rien etait... comme d'had'... trop facile je dis !!
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 20:15

sur la photo on voit bien que certains ont une prise au vent plus importantes que d'autres et je sais de quoi je parle mdr
c'est pour cela que les positions sur les velos ne sont pas les memes

entrainement ou lourd
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 20:24

Ce que j'aime aussi sur cette photo, c'est le panneau à droite ! Laughing
CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Pannea10

et voici la preuve que Grég était toujours devant ! cartonnes
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 20:48

et avec le sourire... souiplait !!!
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 21:15

Tout d'abord merci encore aux "gentes dames" d'avoir préparé ce ravito très sympathique.

Ensuite en ce qui concerne la sortie, ben Aquilon (dieu grec du vent), nous a rendu une visite plus que mémorable, j'en dirai pas plus j'ai assez traité sur le parcours Mad Mais il faut me rendre à l'évidence avec la rando du père noël de dimanche prochain il me fallait bien çà : une sortie "bataille de Verdun" pour me remettre direct dans le bain, et la pour le coup y'avait même la douche et le séchage compris ... J'étais pas sorti depuis 1 mois Neutral

P'tin Greg affraid No comment silent Il arrache Twisted Evil J'imagine dans 3 à 4 ans confused On va prendre un sacré coup de vieux Sad

Ambiance très sympa et franchement y'a pas photo à plusieurs ça motive ... Tout seul je pense vraiment pas que je me serai tapé 40 km dans ces conditions ... Et puis faut dire ton ego te dit de mettre un coup de bourre quand tu vois un gamin de 13 ans te mettre quelques longueurs (en short s'il vous plait – pendant que t’es entrain de discuter sur chaussettes - ! Y’fait exprès rien que pour nous énerver lol! )... Encore bravo à Greg bravo cartonnes

PS pour Loïc : Le vélo t'arrêtes 3 semaines tu perds 80 % de tes capacités. La différence se fait sur la reprise : Plus tu avais des capacités avant l'arrêt plus vite tu remontes au niveau. Et des capacités ben je crois qu'on est tous d'accord pour dire que tu en as ... Par contre on force pas sur les blessures Evil or Very Mad Tout ca pour dire no stress : quand je vois les photos du 11/11/09 et qu'on est le 06/12/09 ben y'a rien de plus normal que de se retrouver dans le peloton Laughing
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 21:46

cyrille bien dit
Je reste aussi persuade que Loic a encore besoin d'un peu de temps pour recuperer
C'est sur que sans le vent, ce n'est plus la meme randonnee
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 22:38

C'est vrai tres bon CR sur le site !!!
Donc comme promis, les photos du matos que j'ai eu au club du cateau ce matin :

CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Sdc11110

CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Sdc11111

Voila !!
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeLun 7 Déc 2009 - 15:05

Chouette la dotation 2010 du club de Le Cateau, ça vaut le cout de remballer pour une saison !

Bon hier c'était pas la grande forme mais alors aujourd'hui c'est la catastrophe, j'ai boité toute la journée, je termine sur les rotules... Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
Demain aprèm c'est RDV pour faire une IRM du genou pour voir ce que ça donne et RDV chez le Cardio toujours pour la même histoire... Quelle fin de saison pourrie au niveau physique !
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeLun 7 Déc 2009 - 15:51

C'est sur que cela fait beaucoup de choses en meme temps mais ce n'est peut etre pas grand chose
l'attente ne sera pas tres longue pour avoir qq reponses a tes questions
C'est un mauvais moment a passer mais vu ton physique, avec des bons soins tu peux etre retabli rapidement
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeLun 7 Déc 2009 - 16:08

SunnmencalXC a écrit:
Chouette la dotation 2010 du club de Le Cateau, ça vaut le cout de remballer pour une saison !

Bon hier c'était pas la grande forme mais alors aujourd'hui c'est la catastrophe, j'ai boité toute la journée, je termine sur les rotules... Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
Demain aprèm c'est RDV pour faire une IRM du genou pour voir ce que ça donne et RDV chez le Cardio toujours pour la même histoire... Quelle fin de saison pourrie au niveau physique !

Je n'ai pas de conseil à te donner car (je touche du bois) je n'ai jamais rien eu de tout celas,jamais rien de casser,rien de tordu((à part mon pouce) mais Loic,REPOSE TOI...quittes à laisser passer l'hiver et reprendre dés le beau temps...comme je dis,ècoute ton corps...tu sais un truc se répare mal et t'en a pour la vie...aprés c'est toi qui voit. scratch

La patience est une vertue. study

Bon courage en tout cas MON LOLO fou
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeLun 7 Déc 2009 - 20:29

Merci Rod, ROmain et Cyrille !

ça allait un peu mieux donc j'ai voulu tester malgré tout ce WE... à mes dépends donc ça y est malgré malgré les 2 petites sorties après chute, ma saison est cette fois ci belle et bien terminée ! Et oui j'attendrais donc d'être à remis à 100% pour reprendre... Je pendrais le temps qu'il faut.

tin fait ch...r, mon Commençal pleure au bout du jardin en me disant viens rouler... Je crois que je vais l'accrocher dans le salon, il se sentira moins seul ! Twisted Evil Twisted Evil
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeLun 7 Déc 2009 - 20:39

si tu veux on peut écouter ses plaintes et je faire venir rouler avec nous... tu sais il se plairait bien... il y aurait toujours quelqu'un pour s'occuper e lui !!
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitimeLun 7 Déc 2009 - 21:25

+1...ben oui,faut le sortir pour lui faire ses petits besoins au tit mencal ! lol!

Sage décision Loic, bravo

attend un peu...et puis je ne pense pas que le temps actuel (boue,vent,froid,humiditée,...) soit bon pour se remettre d'une telle gamelle ! scratch

Ou alors une cure de Vodka Malabar peut étre study

Aller,profite de la tv,y'a des supers programmes (miss France Samedi,t'as pas vu ?) et les fêtes approchent... mdr
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MessageSujet: Re: CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009   CR Sortie Adrenaline - Le tour de Cambrai le 06/12/2009 Icon_minitime

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