Cr Saint-Nicolas-aux-Bois le 28/04/2013

Chouette rando dans un décor idéal pour faire du vtt, je peux dire que je fus l'éclaireur des adrénaline dans la forêt de Saint-Gobain une semaine avant la rando des Leups pour qui ceux qui iront là-bas sur le même terrain de jeu. Au niveau des chemins, terrain quasiment sec, sauf soucis sur cette rando, pendant les 30 premiers kms, on est passé souvent où des chevaux ont laissé leur trace, c'est usant, il faut toujours être sur ces gardes, bien tenir le guidon et appuyé sur les pédales, pas du tout roulant mais après on a retrouvé de beaux chemins avec du single, j'ai retrouvé un peu le moral mais plus trop d'énergie, j'ai fini sans forcer. Des jolies descentes où on pouvait envoyer la sauce sans trop se faire peur et bien sur aussi quelques montées bien raide surtout la première au début où tu es à peine échauffé, elle m'a bien fait mal, vite mis le pied par terre et la dernière grosse bosse au 46 ème km, longue et pentue, pas eu le courage de la faire à vélo, il faut dire aussi que les 2, 3 kilos que j'ai en trop ne joue pas en ma faveur, pas une pêche formidable . Mais satisfait d'avoir fait les 54 kms sans avoir les jambes et de ne pas avoir bâcher avant, il faut avoir le moral quand tu n'avances pas et se faire doubler à tout va même si j'ai l'habitude .


Les chiffres du jour : 54 km pour 4h20 de D+ et 1000 de D+.
Ravito : 1/5 à cause d'un soucis matériel
Paysage : 4/5
Fléchage : 4/5
Parcours : 3/5
Difficulté : 4/5
Organisation : 3/5

La trace du 55 avec 2 secteurs privés :

http://connect.garmin.com/activity/304563357

C'est vrai qu il faut du courage . Merci pour CR

Elle avais l'air sympa cette rando, 999m de gain d'altitude, ca doit faire mal aux jambes !

bravo a toi

Encore un parcours bien compliqué... heureusement que celui ci était roulant et sec car sinon les 1000m de dénivelé aurait été un supplice !!!

Merci pour ton CR !!!