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 Cr Estrun du 18 octobre 2015

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regis59

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MessageSujet: Cr Estrun du 18 octobre 2015   Jeu 22 Oct 2015 - 11:53

Arrivé a 8 h je me gare a coté de JJ , Inscription on se prépare et attendons le reste de l équipe Sad .  
Pour fini on décide de partir et on tombe sur Régis et Wiwi qui arrivent. Demi tour , inscription pour eux 2 et nouveau départ et c'est le bon sourire.

Plutot surpris pas si gras que ce qu l on pensait. Wiwi , JJ et moi on est décidé de partir sur le 45 kms et Régis sur le 25 . 

Oui Régis aujourd hui ce met aussi en single et  en plus en 29 pouces ( celui de Juju ) . 

On arrivé rapidement à la séparation mais Régis pour finir se décide de pousser un 35 kms . On se séparera un peu plus tard.
Ca continu de rouler jusqu'au 1er ravito bien sympa , Wiwi en forme arrive même a se boire une tiot bigre   biere

Après je terrain deviens un plus gras , ca colle par moment mais sans excès , une longue grimpette avec des pavés chauffent nos cuisses ..

Arrivé aux deuxièmes ravito avec notre copains Jérôme aux commandes ( des vélos ) la c'est la classe soupe , vin cuit ( J en profite avec Wiwi ) , ....

On arrive sur le bassin rond , un peu de technique et ca glisse . J'ai failli me casser la gueule. Mes collegues m'attendent et on on finira la portion ensemble.

Dernier morceau avant la fin , des passage dans les bois avec des chemins par moment collant.

Arrivé en bonne forme  cartonnes

On voit Régis qui est un nouveau converti au single  car il a adoré . bravo

Les chiffres 44 kms 17.4 de moyenne  et D+ de 236m

la trace


et la vidéo 
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Francois

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MessageSujet: Re: Cr Estrun du 18 octobre 2015   Jeu 22 Oct 2015 - 14:08

Bravo à vous tous heureux bravo
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regis59

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MessageSujet: Re: Cr Estrun du 18 octobre 2015   Jeu 22 Oct 2015 - 16:33

Oups j ai oublie. Éric présent aussi
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valoudd

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MessageSujet: Re: Cr Estrun du 18 octobre 2015   Jeu 22 Oct 2015 - 23:57

merci pour le CR et la vidéo ! Wink
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MessageSujet: Re: Cr Estrun du 18 octobre 2015   

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Cr Estrun du 18 octobre 2015
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