| Blessure / Pause | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 14:10 | |
| salut a tousje reprend le post de lolo car le titre de celui ci conviens parfaitement ... donc pour moi , dorénavant je ne roulerai pas avec un titane comme certain mais avec du titane en effet hier matin passage au bloc de cambrai pour la pose de 2 plaques titane a demeure au métacarpe extérieure de la main gauche. je suis ressorti hier soir ,car endormi localement. mais avec ça j'ai en plus une entorse au poignet droit , plus en bonus une cotte fêlée il parait qu'il ne faut pas faire vingt borne de plus quand on ce pète qqchose surtout pas le Rieulée. le chirurgiens ma dit donc pour l'instant repos 2 semaines avant d'enlever les points puis retour cher le chiru (le doc pas le bicke de lolo) avec nouvelle radios le 22/11 pour vérifié que tout est good. donc d'ici la bonne rando a vous tous.et surtout restés prudent !!! trop tard |
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Tgv Bob
Messages : 1423 Date d'inscription : 25/07/2010 Age : 73 Localisation : Neuville Saint Rémy
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 14:36 | |
| Yapuka! Prompt rétablissement. | |
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 15:52 | |
| Bienvenu au club tio |
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Marie
Messages : 2387 Date d'inscription : 08/08/2010 Age : 46
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 16:33 | |
| les 2 mains !! la bonne excuse pour ne plus rien faire T'es pas une chochotte toi, c'est ça les militaires, ça n'a jamais mal bon courage robocop | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 17:36 | |
| on n'est pas jumeau pour rien même blessure contracté au badminton en juin repos complet depuis début septembre mais la douleur est toujours bien présente au niveau de l'adducteur droit le vélo commence à me manquer j'espère que cela ira plus vite pour toi frangin pour ma part je ne voulais pas jusque la mais je pense faire des examens la semaine prochaine |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 19:02 | |
| merci marie mais madame a gagnée dés hier soir pour le robot cop |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 20:46 | |
| découverte cette aprém d'une petite plaie avec hématome.... a 20cm prés c'etait les c......les ouf sinon ce soir découverte du travail pour désinfecter et refaire le pensement 10 points de suture pas un + pas un - c'est propre non ?!? |
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Marie
Messages : 2387 Date d'inscription : 08/08/2010 Age : 46
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 21:20 | |
| ce qui est bien c'est que tu en découvres un peu plus au fur et à mesure ! Mais où est-ce que ça va s'arrêter !! tu t'es bien regardé partour cette fois ci, plus rien de suspect ? un poignard planté dans le dos ? un piège à loup coincé dans le pied ? | |
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Seb
Messages : 5152 Date d'inscription : 27/07/2009
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mar 25 Oct 2011 - 21:52 | |
| Eh oh doucement avec les pièges a loup=>c'est pour les hommes seulement ... Comme qui dirait l'autre vous faites pas dans la dentelle !! ... | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Lun 31 Oct 2011 - 18:26 | |
| Bon après moi en 2009, Rod en 2010, tu as droit au trophée de la Gamelle d'Or 2011 (t'étais quand-même pas obligé d'en faire autant !) Alors ce WE sortie test dans le Luxembourg Voici la trace que j'ai utilisée pour les intéressés, on ne sait jamais : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=gadeqmeignowawdc Bon OK, pour une reprise, ce choix de circuit avec beaucoup de relance ne fut pas des plus judicieux mais bon, on se refait pas Donc dimanche matin 9H ou 10H, je sais plus, trop de je décolle. Je ne me doutais pas qu'il y avait un terrain aussi varié dans ce coin. J'ai eu droit à de la boue, du sable, du très meuble sans rendement, de l'herbe, des feuilles mortes, des racines, des pierres, des flaques et le tout avec du D+ et à 90% dans les bois. Autant vous dire que j'en ai pris plein la vue avec les superbes couleurs d'automne. Qu'est-ce que je l'aime cette dame nature quand elle m'offre ce spectacle ! Donc le circuit fut top de chez top. Du très technique voir très très technique, ça ne se passe pas sur le vélo (autant en montée qu'en descente)... surtout quand on roule seul. Bon sinon physiquement, je sens clairement sur ce parcours très rythmé que ça fait 3 semaines que je n'ai pas roulé. Non pas que j'ai fait du gras (-1,5kg depuis que je suis en repos forcé ) mais simplement qu'il me manque quelques sorties. En fin de parcours, les 2-3 dernières côtes sont difficiles Les crampes arrivent et je sens très bien que ce n'est pas net au niveau des adducteurs ou aines, je sais plus. Je termine mais il ne m'en aurait pas fallu beaucoup plus pour craquer. Je préfère donc continuer cette période repos. J'irais quand-même voir un ostéo ou un médecin du sport, à suivre... Voilà, sinon j'ai pris un plaisir immense dans des p...ns de single de ouf. Les frères Schleck ont eu de la chance, la prochaine fois, je reviendrais à 120% ! |
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valoudd
Messages : 3343 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 50 Localisation : au pays de l'ail !
| Sujet: Re: Blessure / Pause Lun 31 Oct 2011 - 20:11 | |
| Bon bin bon rétablissement les frères ! Sinon kiki, tu as dit 10 points pas un de plus, pas un de moins... mais moi j'en compte neuf seulement !!! | |
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wiwi
Messages : 636 Date d'inscription : 27/11/2010 Age : 63 Localisation : Clary Emploi/loisirs : resp.magasin apv /VTT.BMX
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Lun 21 Nov 2011 - 19:33 | |
| Bon, je sors de chez le médecin. Verdict, les adducteurs sont OK mais une douleur subsiste au niveau du psoas-iliaque (tendinite ?) C'est quoi cette bête, c'est ça : Verdict, j'ai droit à un traitement homéopathique pour combler quelques carences et détendre cette chaîne musculaire Le psoas-iliaque est l'un des muscles les plus puissants du corps humain mais aussi la poubelle de l'organisme où s'accumule beaucoup de toxines. Pas mal de sportif ont droit à ce genre de m...e : http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?t=26929 J'ai droit également à une dizaine de séance de Kiné. En parallèle, je vais reprendre le vélo mais sur la route pour doser au mieux mon effort et surtout pouvoir m'arrêter avant que la douleur ne soit présente. RDV semaine prochaine on the road ! |
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Invité Invité
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chute libre
Messages : 1065 Date d'inscription : 31/08/2010 Age : 49 Localisation : CAUDRY Emploi/loisirs : responsable d'atelier en dentelles Soltiss;pêche et modélismes 39/45
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Marie
Messages : 2387 Date d'inscription : 08/08/2010 Age : 46
| Sujet: Re: Blessure / Pause Lun 21 Nov 2011 - 20:49 | |
| Ahh enfin tu vas pouvoir t'y remettre ! ... Viens et roule avec nous, tu ne vas pas te faire mal bah oui ya maitre bobello à trainer, pis faut s'arrêter lui donner ses gouttes toutes les 30mn, un papy brossard après 15km avec un jus de menthe, etc...et après tout ça, je le ramène à la maison de retraite Tu devrais suivre le rythme, sinon on ralentit on n'est pas pressés le dimanche, cool la vie ! | |
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valoudd
Messages : 3343 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 50 Localisation : au pays de l'ail !
| Sujet: Re: Blessure / Pause Lun 21 Nov 2011 - 20:57 | |
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Seb
Messages : 5152 Date d'inscription : 27/07/2009
| Sujet: Re: Blessure / Pause Sam 26 Nov 2011 - 23:48 | |
| Re et comme le disent les copains=> mollo !! T'as toute la vie devant toi pour avoir des périodes a vtt cool et d'autres speed; prends ton pied avant tout | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mer 29 Fév 2012 - 20:38 | |
| Bon, je suis finalement allé voir mon médecin cette semaine. Outre la pommade habituelle, il m'a fait faire une radio de mon genou gauche et RAS... tant mieux, c'est que mes os n'ont rien et que ma rotule est là où elle doit être. Mais pour les ligaments et les ménisques, il faut que je passe un IRM... RDV dans un mois pile-poil à l'hospital de Cambrai. J'ai fait 2 sorties cette semaine mais pas d'amélio. Je retente demain aprem sur route. pffff..... c'est vraiment pas bon de vieillir |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Mer 29 Fév 2012 - 21:54 | |
| bon retablissement et va doucement sa revient vite |
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Seb
Messages : 5152 Date d'inscription : 27/07/2009
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Invité Invité
| Sujet: Re: Blessure / Pause Jeu 1 Mar 2012 - 23:36 | |
| Prend ton temps mon Lolo !!! |
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| Sujet: Re: Blessure / Pause | |
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| Blessure / Pause | |
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