Pour la CAP j'ai la meme chose que toi JJ, mais sans grande poche arrière.
Je vous demande ca, car en CAP, pas de pb de courrir 1h (car je cours souvent en fin de journée ou àprès-midi), mais en VTT, le dimanche matin donc, j'ai toujours les jambes qui me dit stop vers le km 25/30, et j'en chie les 10 derniers km !