Cr sortie du 16/09 70kil des betises

Vilà, ce matin me suis dit, tient, à la débauche op je part pour 16h sur le 70kil des bêtises, histoire de rouler un peu.


Ayant décider de rouler flex.. finalement je me suis vu prendre un ti rythme plutôt sympas...

Résultat, ben 70kil avalé en 3h10... >vitesse moyenne de 22km/h


Donc là, je vais aller me péter le bid mdr.. j'ai la dalle..

Compte rendu plus détaillé après...

trop facile, il va falloir revoir ça

sinon dans sa globalité, tu en penses quoi de ce tracé ?

Alors après une bonne bière avec 500gr de pâtes, Ops pour un ti CR, léger lol.

Alors départ pour le 70kil vers 16h, le long du canal, bref face au vent.. Mince..

Donc je roule je roule trankil, puis je décide de me faire mal donc les watts sortent..

Une fois la boucle faite du côté de Marcoing, Fontaine etc.. je regarde le compteur, environ 35 kil en 1H15... A ouai.. j'ai envoye.. La tentation fut grande de me dire stop quand je suis alors au niveau de cantimpré.. mais non, allez t'a dit 70 s'est 70...

J'enchaine donc sur la partie bassin rond, escaudeouvre etc..

Et là merde.. le vent de face .. avec lui.. .. j'en C...

Bref s'est tout de suite moins drôle...

Sur le retour, arrivé vers le pont d'Estrun je sens un peu l'usure du bonhomme arrivé.. je poursuit lol....
Et là.. Grosse monté d'adrénaline.. me fait courser par un tio chien de brun qui sort de je ne sait ou.. il me suis de pret.. lol.. m'oblige à monter vers les 26 kil... Ca court s'est M.... Autant dire que l'adrénaline cela boost...

Après 200 mètre il me làche.. mais bon je ne fait pas le malin, je poursuit dopé par l'adré lol///

Du coup, chute d'adré, et là ben un peu bien torp cramé lol

JE matient difficilement un 20 face au vent... Dur..

Et comme si cela ne suffisait pas, au niveau de la sucrerie, ben encore un chien, tenue en laisse, je passe environ 2 mètre et v'là que le ti bordel me chasse lol..



Et là, coup fatale mdr.. je sent venir les crampes lol.. donc je décide de ralentir, prendre un ti 17 pour faire les dernier kil, en mode récup...

Bref bien mort;


Pour ce qui est du parcours, je le trouve nickel, pas lassant, plutôt intéressant niveau rythme.
Par contre, gros taf niveau du bassin rond, la portion ludique de bosses et virages serré... Une partie des traces ont disparue sous les chutes d'arbres, orties, etc.. du brun koi, impossible de passer..
Mes jambes me le rappel lol

en gros, un parcours qui je pense le fait bien, et qui ne demande que du vent pour devenir vraiment physique..
Je valide lol



LOL non pas les flics comme t'a vu lol..

Merci pour ton CR
J'irais faire un saut au bassin rond semaine prochaine ou dimanche aprem pour débroussailler
s'il y a des volontaires, tenez moi au jus !

Yep cela depend quand, moi suis dispo vendredi aprem après 15h, et les soir après 17h.. ou le week

Alors pour ce week-end pour moi c'est mort car mariage+ fête du cheval !

Mais a voir plus tard !

par contre, s'il faut du matos je peux reprendre celui de ma mère ( 1 tronconneuse, 3 débrouissalleuses, etc...)

OK, on va déjà se faire une première passe dimanche aprem si t 'es ok Beuz

yep y'a pas de soucis pour moi,

ok demain vers 16h00 alors, je te confirme par SMS

ca roule pas de pb